Огуречная вода. Простой рецепт огуречной воды и невероятная польза!
Во всем мире огуречная вода известна как лучший детокс напиток.
Огуречная вода — это самый простой способ наполнить воду питательными веществами и ароматом. Этот легкий освежающий напиток помогает сбросить лишний вес, придать свежести вашей коже, и сохранить в организме больше живительной влаги.
Подавайте этот красивый, низкокалорийный напиток в охлажденном кувшине. Он освежает и утоляет жажду, а некоторым даже поднимает настроение! Вы можете пить этот легкий необычный напиток весь день!
Как приготовить огуречную воду?
Время приготовления — 15 минут,
Время ожидания— 1 час,
Общее время — 1 час 15 минут,
Ингредиенты
1 большой огурец (или 2 маленьких огурца),
1 литр воды,
кусочки цитрусовых (по желанию),
свежая мята (по желанию),
Читайте также: Вода с куркумой по утрам дает как минимум 5 эффектов.
Способ приготовления
Вымойте огурец под холодной проточной водой, чтобы удалить грязь с кожицы. Лучше всего использовать огурцы неочищенные, так как в кожуре содержится несколько питательных веществ.
Однако, если вы предпочитаете очистить огурец, лучше для этого использовать овощечистку. Вы можете сделать это довольно аккуратно, сохранив его правильную форму.
Далее на разделочной доске, нарезаем огурцы кружочками. Нарезанные ломтики огурца кладем в кувшин с водой. Вы также можете добавить туда же кубики льда. Это помогает быстро охладить напиток, а ещё лёд опускает плавающие ломтики огурца глубже в воду, тем самым усиливая аромат.
Оставьте воду с огурцом настояться в течение часа. Для достижения наилучших результатов, вы можете оставить напиток настаиваться на ночь. Перед подачей на стол осторожно перемешайте огуречную воду.
Этот напиток можно разнообразить исходя их ваших предпочтений. В огуречную воду можно добавить мяту, рубленый имбирь или цитрусовые, такие как лимон, дольки апельсина или даже клубнику! Все зависит от вашего настроения и фантазии.
Когда огуречная вода будет выпита, оставшиеся ломтики огурцов можно будет использовать повторно. Но стоит учитывать, что огурцы довольно скоро портятся, и не стоит надолго оставлять напиток не выпитым.
Если вы попробовали этот рецепт и вам понравилась огуречная вода, тогда поделитесь этой статьей со своими близкими и друзьями. Пишите комментарии и делитесь своими рецептами огуречной воды!
Читайте также: Вода с лимоном: Вот что будет, если пить горячую воду с лимоном
Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.
